À celle·eux qui traversent une période délicate.
À celle·eux qui se sentent bousculé·es par les évènements de la vie, envahi·e·s par leurs émotions ou fragilisé·e·s dans leurs relations.


Il n'est pas toujours nécessaire que "tout aille mal" pour consulter.
Parfois, il suffit d'un sentiment de trop-plein, d'un doute persistant, d'une fatigue intérieure ou d'une envie de comprendre ce qui se joue.

Je vous accueille dans un espace pour déposer ce qui pèse, mettre en lumière ce qui se répète et retrouver un chemin plus ajusté à vous-même.

Chaque parcours de vie comporte des passages sensibles :
deuil, séparation, épuisement, transition personnelle ou professionnelle, perte de sens, difficultés relationnelles.

Il arrive aussi de l'on ne se reconnaisse plus vraiment.
Que l'on doute de ses choix, de ce que l'on souhaite profondément.
C'est à ces occasions que l'on peut ressentir le besoin d'être accompagné.

La thérapie offre un temps pour ralentir.
Pour comprendre son fonctionnement, ses mécanismes, ses élans et ses freins.
Pour explorer d'autres manières d'être au monde - plus alignées, plus vivantes, plus incarnées.

C'est un espace pour se retrouver, à son rythme.

L'adolescence est une période complexe, intense et parfois déroutante : le corps change, les émotions s'intensifient, les repères se déplacent.

Entre besoin d'autonomie, affirmation de soi et incertitude, la·le jeune peut se sentir profondément seul·e ou incompris·e. Un malaise intérieur peut alors s'installer avec une remise en question de tout ce qui jusqu'à là faisait repère.

Je propose aux adolescent·e·s un espace qui leur appartient. Un lieu où iels peuvent parler librement, déposer leurs questionnements, leurs colères, leurs peurs sans craintes d'être jugé·e·s.

L'objectif est de les accompagner dans cette traversée pour qu'iels puissent se construire avec davantage de soliditié intérieure et de confiance.